剧情简介

邀请四位嘉宾参与健身计划,纠正自己的不良习惯,达到健身的目的。 镜头用单行记录了每位客人的生活状态、饮食习惯、运动习惯。 四位嘉宾将在棚内观看并讨论各自的生活状态,传递想要有好身材,首先要有好生活的健康理念。

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