痴迷于舞蹈的李欣颖()全心全意地进入了香港舞蹈团,但在考试前,她在超市遇到了她的哥哥李()和同事程佳俊()。英不小心被小君的手推车绊倒,这使英在选拔考试中失去了准确性,错过了机会。英决定接受小君母亲的邀请,在社区舞蹈中心教拉丁舞,以筹集出国深造的学费。英处处用心待人,教学有别,深受学生欢迎。因此,她得到了在舞蹈工作室授课的机会,但这引起了同为舞者的程()的嫉妒,并故意处处让她难堪。另一方面,的老板突然安排他的孙女杨()回公司打理业务。为了提高员工的士气,曼恩下令进行大改革,要求员工学习舞蹈以锻炼身体,并找到英作为导师,让有着良好舞蹈背景的君重新理解了舞蹈的真谛,两人在舞蹈方面培养了真诚互信的关系,甚至决定双双参加国际比赛。可惜君与强因生意起了争执,英很难做人。